28. DIRK-Konferenz 1. Tag: Keynote von Frank Berndt
23. Juni 2025
| Themengebiet | IR-Kompetenz |
|---|---|
| Publikationsform | DIRK-Publikationen |
Fast jedem zweiten Berufstätigen fällt es schwer, nach Feierabend, am Wochenende oder im Urlaub „abzuschalten“ und sich zu erholen. Berufliche Probleme wirken nach und werden zu Hause auch bearbeitet. Der fehlende Abstand und das permanente Angespanntsein hat gravierende Folgen. In seinem Vortrag am 23. Juni 2025 im Rahmen der 28. DIRK-Konferenz zeigte Frank Berndt auf unterhaltsamer Weise die tatsächlichen Hintergründe des „gedanklich-nicht-abschalten-Könnens“ auf und gab praktische Tipps, wie es trotz Stress gelingt, den Kopf freizubekommen und zu regenerieren.
